كيف تخفض نسبة الكوليسترول فى الدم بدون ادوية
وكذلك يمكن الاعتماد على بعض الاغذة التى تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم ومنها تناول الاسماك وخاصة اسماك السالمون وتناول المكسرات والاكثار من تناول الحبوب وكذلك استعمال المكملات الغذائية ومنها الالياف وورق الخرشوف. ومن العوامل التى تعمل على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم هو ممارسة الرياضة والعمل على تقليل الوزن فالسمنة تعمل على زيادة نسبة الكوليسترول فى الدم بشكل كبير.
معلومات حول الموضوع
العنوان : كيف تخفض نسبة الكوليسترول فى الدم بدون ادويةالوصف : كيف تخفض نسبة الكوليسترول فى الدم بدون ادوية ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم من المشكلات الكبيرة والادوية وحدها ليست حل امثل لتقليل نسبة...
تقييم الموضوع : 4.5
الكاتب : غير معرف
0 التعليقات:
إرسال تعليق